Comanda online Trezirea spirituala si completeaza-ti colectia cu un titlu publicat de editura ForYou, ce va ramane mereu de actualitate.
Editura: ForYou | An: 2024
Magazin: bookzone.ro | Cod carte: 86415
Rezumat carte online Trezirea spirituala
Trezirea spirituala. Cum sa practici mindfulnessul in fiecare ziCrezi ca nu ai timp pentru mindfulness? Mai gandeste-te!Jon Kabat-Zinn a predat timp de patru decenii, in diverse medii, beneficiile tangibile ale meditatiei. In prezent, milioane de oameni practica zilnic o forma sau alta de meditatie mindfulness.Dar cum trebuie sa meditezi de fapt? Cum arata o practica formala de meditatie? Si cum putem depasi unele dintre obstacolele frecvente din calea includerii meditatiei in viata de zi cu zi in aceasta epoca de distrageri perpetue?Cartea Trezirea spirituala, parte a unei serii de patru carti, raspunde direct la aceste intrebari urgente si oportune. Dr. Kabat-Zinn prezinta dovezile stiintifice care certifica beneficiile tangibile ale practicarii meditatiei mindfulness si arata cum poate fi inclusa in viata noastra agitata
Alege din colectia completa de carti online ForYou si gaseste titlul perfect pentru tine. Cartea Trezirea spirituala este potrivita atat pentru lectura individuala, cat si pentru a fi oferita cadou. Descopera si alte titluri publicate de editura ForYou disponibile in oferta.
