Comanda online cartea Rontaieli (ne)vinovate si completeaza-ti colectia cu un titlu ce face parte din categoria Carti dieta publicat de editura Curtea Veche, ce va ramane mereu de actualitate.
Editura: Curtea Veche | Librarie online: librex.ro
Anul publicarii: 2021 | Cod carte: 32812
Categorie: Carti dieta
Rezumat carte Rontaieli (ne)vinovate
Toată lumea îţi vorbeşte despre mâncare, oricine are o idee, o părere. În această avalanşă de informaţii, ajungi să te simţi pierdut, dezorientat, nu ştii în cine să ai încredere şi te întrebi speriat: „Eu ce să mai mănânc? Ce am voie, ce trebuie?“ Răspunsul e în tine şi ţine de bun simţ, instinct, nevoi şi plăcere. Mănâncă folosindu ţi simţurile şi lasă-ţi corpul să spună ce-i face lui bine, de ce are nevoie. Iar dacă ai întrebări sau nelămuriri, îţi pun la dispoziţie toate informaţiile ştiinţifice şi experienţa mea de medic nutriţionist. Ca să ţi fie viaţa „uşoară“ şi plină de gust! Rețetă Ce să ronțăim fără să ne simțim vinovați? Cum să ne alungăm stresul sau plictiseala fără să ne punem silueta în pericol? Cu ce să ne liniștim mintea și să ne răsfățăm simțurile? Orice, numai comestibil să nu fie! Pentru că ronțăiala nu este despre mâncare, ci despre nevoia de calmare, de uitare, de relaxare. Iar alimentele ne hrănesc corpul, când de fapt nouă ne e foame de emoții, ne e dor să simțim… Așa că vă propun cugetări despre mâncare (cititul nu îngrașă), idei și opinii alimentare, pe care să le ronțăiți cum poftiți, fie ca sursă de informare, fie ca motiv de împăcare. Pentru că scopul lor e să vă facă să nu vă mai simțiți vinovați și nici supărați pe mâncare să nu mai fiți! Așa că am pus laolaltă postările dintr-un an întreg, ca să aveți ce ronțăi… fără limită de cantitate, ba chiar cu recomandarea medicului nutriționist. Poftă bună la… citit! dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist
Alege din colectia completa de carti online Curtea Veche si gaseste titlul perfect pentru tine. Cartea Rontaieli (ne)vinovate este potrivita atat pentru lectura individuala, cat si pentru a fi oferita cadou. Descopera si alte titluri din categoria Carti dieta publicate de editura Curtea Veche disponibile in oferta.
