Carte Ghid complet de combinații alimentare sănătoase editura Litera

Comanda online Ghid complet de combinații alimentare sănătoase si completeaza-ti colectia cu un titlu publicat de editura Litera, ce va ramane mereu de actualitate.

Editura: Litera | An: 2021
Magazin: litera.ro | Cod carte: 30230

Rezumat carte online Ghid complet de combinații alimentare sănătoase

Hrana de care avem nevoie este cea simplă, de exemplu ouă, lapte, carne, pește, paste, fructe, legume, pâine și ulei. În aceste produse, cu atât mai bine dacă sunt biologice, putem găsi tot ce trebuie pentru dieta noastră, pentru o alimentație completă și echilibrată. Trebuie să învățăm câteva reguli simple, de bază: cum să consumăm alimentele, cum să introducem în organism cantități corecte din toate substanțele necesare, cum să evităm combinațiile dăunătoare, cum să înțelegem de ce anume are nevoie corpul nostru gras sau slab, tânăr sau bătrân, sportiv ori sedentar.

Alege din colectia completa de carti online Litera si gaseste titlul perfect pentru tine. Cartea Ghid complet de combinații alimentare sănătoase este potrivita atat pentru lectura individuala, cat si pentru a fi oferita cadou. Descopera si alte titluri publicate de editura Litera disponibile in oferta.