Comanda online cartea Arta somnului bun – Rob Hobson si completeaza-ti colectia cu un titlu publicat de autorul Rob Hobson, ce va ramane mereu de actualitate.
Autor: Rob Hobson | An: 2022
Magazin: libris.ro | Cod carte: 24374707
Categorie: Stiinte Umaniste
Rezumat carte online Arta somnului bun – Rob Hobson
Cartea la care a visat fiecare insomniac! -The Sun Daca obisnuiti sa stati mult timp cu ochii pe pereti, gandindu-va la cum puteti sa aveti parte de un somn mai bun, aceasta carte poate fi raspunsul la toate problemele voastre. -Happiful Zilnic suntem bombardati cu sfaturi cel mai adesea derutante si contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?Cartea Arta somnului bun imbina cele mai recente cercetari stiintifice cu sfaturile unor experti in domeniu si cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea insomniei, constituindu-se intr-un ghid concis, practic si antrenant, care va va ajuta sa aveti parte de un somn de calitate. Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – comportamentul, mediul si dieta -, cei care vor consulta lucrarea de fata vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn linistit si relaxant. Acesta ii va ajuta sa aiba o viata mai fericita, mai calma si plina de realizari.
Alege din colectia completa de carti online Rob Hobson si gaseste titlul perfect pentru tine. Cartea Arta somnului bun – Rob Hobson este potrivita atat pentru lectura individuala, cat si pentru a fi oferita cadou. Descopera si alte titluri publicate de Rob Hobson disponibile in oferta.
