Comanda online cartea Mindfulness pentru vindecare – Jon Kabat-Zinn si completeaza-ti colectia cu un titlu publicat de autorul Jon Kabat Zinn, ce va ramane mereu de actualitate.
Autor: Jon Kabat Zinn | An: 2024
Magazin: libris.ro | Cod carte: 20527430
Categorie: Spiritualitate Ezoterism
Rezumat carte online Mindfulness pentru vindecare – Jon Kabat-Zinn
Mindfulness pentru vindecare. Noul mod de a fi Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual. In Mindfulness pentru vindecare , Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.
Alege din colectia completa de carti online Jon Kabat Zinn si gaseste titlul perfect pentru tine. Cartea Mindfulness pentru vindecare – Jon Kabat-Zinn este potrivita atat pentru lectura individuala, cat si pentru a fi oferita cadou. Descopera si alte titluri publicate de Jon Kabat Zinn disponibile in oferta.
